ladnie ladnie

sylwetka fajna ładnie sie prezenuje tatuaże też fajne sog Ps. Rocco in poland wymiata

Mala sugestia. A moze byc dodal porzadne obciazenie na ten brzuch? Pocwiczyl tak 6 tygodni i wtedy ocenil jak juz ci wyjda porzadnie na wierzch grube i pelne? W sumie ladnie nawet to wyglada, ale tak "plazowo". A co do miesni - brak symetri przykrywasz masa lekko. Bardziej nic zdzialasz za wiele. Pozatym - inni z regoly widza cie jak [...]

Gugass klatka to zdecydowanie Twoja najmocniejsza partia,łapki też fajnie wyglądają ale brakuje im troche rozmiarów i na moje oko słabe ramienne,tyraj więcej uginań młotkowych,wtedy ładnie się zaokrąglą.SOG

Góra bardzo ładnie się prezentuje. Popracuj nad dołem klatki i potnij brzuch a bedzie naprawde rewelacyjnie

ogolnie bardzo ladnie,tak jak sam wspomniales-naramienne trzeba poprawic i bedzie git malina.

sucha ładna masa:] ładnie to wyglada! trenowac i rosnac:]

Tak jak już wyżej wspomniałem u lekarza byłem bo tak jak mówisz po co się męczyć i ryzykować... Zdrowie ma się jedno, a lekarz jest przecież od tego aby pomóc. Dostałem te 2 leki Augumentin i Apo-Napro dopiero minęła godzina od zażycia ale czuję już spadek gorączki ( obecnie 37,2* ), ale zaraz zażyję sobie jeszcze Pyralgine, mam nadzieję że [...]

Rozwinięciu lekko umięśnienia i obniżenia poziomu tłuszczu. Ładnie to będzie wyglądać. Ogółem dziewczynom po głowie chodzi tylko odchudzanie, nie ważne czy z tłuszczu czy z mięśni. To jest błąd. Sylwetkę z wymiarów masz ok, teraz warto rozwinąć tkankę mieśniową - rozpocznij treningi siłowe. Dieta powyższa nie jest za dobra, dlatego musisz poczytać [...]

[...] i na kazdym rodzaju produktu. Na partii zeby łatwo bylo dojsc, ktora prtia jest wadliwa i nalezy ja wycofac i przebadac, gdy np komus zrobi sie ropien, a na produkcie, zeby ladnie mozna bylo nabic na kase, aby wszystko sie zgadzało - w razie np kontroli z urzedu skarbowego no i oczywiscie juz dla samego sprzedawcy - zeby ulatwic utrzymanie [...]

napewno zapasnicy sa duzo silniejsi od judokow a jesli chodzi o solowki:) to skad wiesz czy ktos czegos nie zna:) teraz mozesz sie ladnie przejechac na kims bo wielu ludzi cos trenuje pozdro

wg mnie bardzo ladnie. SoG Tylko odbij

ładnie mi sie tesz podoba

ladnie, SG

---Dzień V 5.06.2009--- Trening 3 : SuperSeria: 1 Wyciskanie Leżąc -1s-40kg-fil- 2 Przenoszenie Hantla 1s-13kg- 3 Przysiad -2s-52kg-film- 4 Wiosło -1s- 42 kg 5 Wyciskanie sprzed głowy -1s-29kg ---Komentarz--- Dziś wszystko było świetnie :) Dieta ładnie trzymana wszystko poprostu nawet dzień :D Tylko szkoda, że pada :( ---Dieta--- I Placuchy [...]

Witam . Mam 17 i od miesiaca chodze na silownie . Na poczatku nie mialem diety bo bylem za leniwy zeby ja jakos ulozyc . Teraz troche poczytalem sobie i wyszło mi cos takiego . Waga 83 Kg Wzorst 187 Cm Wiek 17 lat Staz na silowni jeden miesiać . Przyjelem za cel przybranie na masie miesniowej :) Lecz tutaj nasuwa mi sie jedno pytanie . Mam troche [...]

[...] Ja mialem takiego cos na 8 cm u gory a po bokach na 3 mm. Mam czarne wlosy wiec fajnie wygladalo . Ludzie sie patrzyli jak na jakiegoś więźnia(pracuje w sądzie) ale zjaebiscie bylo :). Babia mi komplementowala caly czas i mowila ze mi ladnie :D. Hmmmm teraz mam 'normalna' fryzure. DawideQ nie nazywaj swojej fryzury irokezem bo mnie zawstydzasz.

- komentarz do tej walki ale podbródkowy ładnie wszedł

"O jak ładnie poszło!!"

Patologia z tego co mówi Radek Słodkiewicz żeby bilety jeszcze kupować z własnej kieszeni.... Michał Karmowski wygląda jak potwór ładnie przymasował

Tak podejrzewałam ze te kg będą ładnie rozłożone:) Tutaj nie ma co szaleć tylko trenować jak trenujesz i miskę przyciąć. Tylko:)